Douleurs & tensions au féminin : redonner dynamique, douceur et légèreté à votre quotidien

Rose matin  

Un programme pour vous accompagner, changer votre regard et votre perception sur ce qui pourrait entraver votre quotidien.

Camille Basso, Sophrologue et moi-même, Art-thérapeute, avons décidé d'allier nos compétences pour créer cet accompagnement unique 2 en 1 ! Portées par le même élan de développer un programme adapté aux attentes des femmes.

Pour qui ? Toute femme exposée au stress et tensions du quotidien, période de turbulences, en souffrance physique ou mentale due aux circonstances de la vie, ou en lien avec une pathologie. Toute femme qui a décidé de prendre soin d'elle !Photo fontaine de l aube

Les bénéfices du programme - Déroulé - Dates - Lieu - Tarif => cliquer sur suite !

Les bénéfices du programme - Déroulé - Dates - Lieu - Tarif

Bénéfice au fil des semaines ? Développer votre capacité à ressentir, visualiser, symboliser, exprimer, afin d'être plus sereine dans la gestion de vos ressentis et émotions. Expérimenter des outils concrets de recentrage, d'apaisement, de stimulation positive, et vous en servir ensuite en toute autonomie. Augmenter votre confiance en vous. Ressentir la satisfaction d'avoir initié une dynamique pour prendre soin de vous. Un rdv mensuel avec votre objectif. Un mieux-être au quotidien. Des pratiques de sophrologie enregistrées.

Téléchargez le flyer => Pdf flyer atelier 200ppppdf-flyer-atelier-200ppp.pdf (3.65 Mo)

Et découvrez le programme ! Inscription et renseignement au 0687978865 - maryevepicon@art-et-d.com ou 0772002673 - camillebasso@orange.fr

Programme en 8 séances : 1/Premiers pas avec immersion concrète dans les 2 pratiques sophrologie & art-thérapie - 2/Corps et conscience - 3/Les émotions - 4/Blocages et surcharge mentale - 5/Alléger mon quotidien - 6/Ma relations aux autres - 7/Force et féminité - 8/En marche !

Un rdv mensuel sur le chemin du bien-être : les samedis matin de 9h30 à 12h30 les 26/10/2019 - 16/11/2019 - 14/12/2019 - 18/01/2020 - 8/02/2020 - 7/03/2020 - 18/04/2020 - 30/05/2020

Lieu : Un havre de paix de par sa structure et son environnement : vous serez accueillie à LA FONTAINE DE L'AUBE - Association Le Petit Prince - 11 chemin de Lauris - 84160 CADENET - à 35mn d'Aix - 20mn de Pertuis - 40mn de Salon

Tarif : 68€ la séance mensuelle en présence de 2 praticiennes, matériel fourni.