RECENTRAGE & EQUILIBRE

maryevepicon Par Le 21/03/2022

Dans Actualités

BOUSSOLE INTERIEURCe programme est pour toi si tu te dis :

• J'ai une vie active qui ne me laisse pas le temps de souffler, tout va trop vite.
• J'ai très envie de prendre du temps pour moi mais je ne le fais très peu souvent, voire jamais.
• Je n’arrive pas à me poser, j'ai toujours plus important à faire.
• Je ne sais pas où me poser d’ailleurs, aucun lieu propice à portée et ouvert à l’heure que je souhaiterais.
• Je me sens souvent seule dans mon tourbillon, fatiguée ou stressée
• J'aimerais bien rejoindre un groupe de femmes, mais je n’ose pas ou n’arrive pas à trouver des créneaux qui me conviennent dans la semaine, et le week-end ce n’est même pas la peine d’y penser.
• J'aimerais reprendre mon planning en main et moins me disperser, mais pas je ne sais pas comment procéder.
• J'ai l’impression d’être envahie par des contraintes, et je ne sais pas comment refuser de les subir.
• Je sais que si je ne prends pas la décision un jour de stopper et me recentrer, je vais finir par tomber.
• En fait, je ne m’occupe pas bien de moi, je le sais mais j'évite d’y penser.
•  J'aimerais bien être aidée, mais je ne sais pas vraiment de quoi j'aurais le plus besoin, et encore moins quelle approche pourrait me convenir.
• J'ai tendance à repousser les échéances quand ça ne concerne que moi, ce n’est pas vraiment moi la priorité.
• Penser à moi en priorité, c’est égoïste.

Si certaines phrases te font écho, alors ce programme peut t’apporter les clés du changement qu’il te faut !

 

Ce que je te propose d’expérimenter :

  • Retrouver le goût et l’envie de prendre soin de toi,  et te sentir encouragée à le faire :
    • En acceptant de ne plus contrôler tout ce qui se passe à l’extérieur
    • En apprenant à trouver tes propres espaces pour te recentrer et te ressourcer

  • Trouver comment rééquilibrer ton mode de vie pour retrouver ta force intérieure et te sentir protégée des agressions extérieures :
    • Par une méthode d’introspection qui fera un bon tour de la question.
    • Apprendre à reprendre contact avec tes besoins et te connecter à ta vraie nature.
    • Apprendre à piloter ta boussole intérieure en posant des intentions en conscience.
    • Recontacter ta force créatrice pour stimuler tes semaines à venir et ton pouvoir de décision.

  • Découvrir des outils et pouvoir  t’engager dans le temps à honorer qui tu es !

Ce qui va s’ouvrir à toi :

  • 21 Jours de conseils et suggestions en ligne pour t’aider à te recentrer sur l’essentiel et te poser dans le calme !
  • Diverses pistes d’exploration en vidéo pour expérimenter tes ressentis et te familiariser à l’écoute de tes besoins, en te reconnectant à ta boussole intérieure.
  •  Des suggestions créatives et textes inspirants pour éveiller ton propre cheminement et stimuler ta créativité.
  • 1 groupe de femmes qui seront dans la même démarche que toi, et avec qui tu pourras échanger en toute bienveillance, partager tes ressentis, tes apprentissages.
  • 1 accès à des outils issus de mon approche en art-thérapie, en coaching créatif, étoffés d’expériences vécues.
  • 1 méthode simple pour tenir un journal d’introspection en mode créatif, et ce à ton rythme, et au grès de tes envies.
  • Un support quotidien par messagerie pendant 3 semaines en cas de question en lien avec le programme,
  • Un accès au programme pendant 3 mois si tu n’arrives pas à effectuer les suggestions au rythme quotidien : tu pourras le visionner en mode décalé, ou revenir sur des points précis.
  • Un live de clôture en ligne avec toutes les participantes pour échanger de vive voix sur l’expérience.

A l’issue de ce programme :

  • Tu auras expérimenté des outils que tu pourras utiliser tout au long de ta vie ensuite,
  • En ayant vécu une expérience d’introspection facile d’accès et renouvelable quand tu en éprouveras le besoin,
  • Avec des suggestions claires d’amélioration à mettre en place pour faire de ta vie une aventure plus agréable, en écoutant tes ressentis, en prenant soin de toi sans culpabilité,
  • Tout en ayant transformé ton regard sur l’importance de te respecter telle que tu es, et de te faire confiance.

 

Quand et où s’inscrire :

Dès aujourd’hui et jusqu’au 10 avril au soir !

C’est par ici = INSCRIPTION

Attention : profite d’un tarif privilège en t’inscrivant avant le 28 mars !

Tarif d’accès :

Jusqu’au 28 Mars : tarif privilège des premières inscrites à 290€

A compter du 29 Mars, ce sera plein tarif à : 333€

  • Vous allez profiter d’un tarif 4 fois moins cher que si vous aviez à le suivre en individuel,
  • Tout en bénéficiant de la force du groupe, en respectant à votre rythme puisqu’il restera disponible 3 mois, et aux heures qui vous conviennent le mieux !

Mais si toutefois vous auriez préféré bénéficier de ce programme en suivi individuel pour être en accompagnée en direct et de manière personnalisée, me contacter pour en parler.

developpement personnel arttherapie accompagnement recentrage alignement journalcréatif tempspoursoi creatif ecriture programmebienetre bienetre equilbre confianceensoi